.png)
Anatur! Blog
9 Ok, amikor ajánlott a máriatövis és a kolin
Somogyi Rita
9 ok, a kolinnal dúsított Máriatövis koncentrátum mellett
Bár rágcsálhatjuk a máriatövis magjait nyersen vagy ihatjuk olaját, ha májvédő és májsejtregeneráló képességét szeretnénk kiaknázni, akkor a hatásért felelős fő hatóanyagra; a szilimarinra van szükség, koncentráltan. A Natur Tanya® máriatövis max, maximális mennyiségű szilimarint tartalmaz és kolinnal is dúsított, ami fokozza az élettani tulajdonságokat és segíti a szilimarin sejtszintű felszívódását.
10 jel, amivel a májad jelez, hogy gond van
A májban nincsenek érzőidegek, ezért nem tud fájdalommal jelezni, ha baj van, a tüneteknél pedig nem jut eszünkbe a máj tehermentesítése. Pedig a máj gyorsan képes regenerálódni, ha ez nem így lenne, akkor az emberiség már rég kihalt volna. Intő jel azonban, az alábbi 10 tünet, amikor érdemes támogatnunk májunk napi munkáját.
➊ Hasi puffadás, fokozott bélgáz képződés, kérődzés
➋ Kellemetlen érzés a máj területén (jobb felső hasüregi rész a bordák alatt)
➌ Kiálló gyomor - túlzott hasi zsírlerakódás, a felső hasi rész körül, vagy ugyanez a hasi részen; sörhas
➍ A zsíros ételek nehéz megemésztése
➎ Ha el kellett távolítani az epehólyagot
➏ Reflux, gyomorégés
➐ A szervezet túlzott tápanyagigénye esetén
➑ Túlzott mértékű izzadás
➒ Acne, rosacea, vagy viszkető, foltos bőr
➓ Indokolatlan, szűnni nem akaró súlynövekedés
Natur Tanya® máriatövis max + kolin összetevői
Szilimarin
A máriatövis hatásért a szilimarin nevű hatóanyag felel. A szilimarin tulajdonképpen több szerves vegyület elnevezése (szilibin A és B, izoszilibin A és B, szilidianin, szilikrisztin, szilandrin, szilimonin). A szilimarin egész sor méreg ellen képes megvédi a májat, segít újjáépíteni a májsejteket, gyorsítani a májsejt regenerációt és új májsejtek képződést.
Csökkenti az epeutak és az epevezeték körüli szövetek gyulladását, az epekő képződését és növeli az epeelfolyást. Megküzd a májbetegségek következtében kialakult másodlagos cukorbetegséggel, a zsírlerakódásokkal a májban, és véd a mérgező vegyi anyagokkal szemben. Ezen felül pedig növeli a sejten belüli antioxidáns aktivitást, így külsőleg és belsőleg is fiatalon tartja testünket.
Tudtad? A máriatövis szilimarin vegyületi köztudottan rosszul hasznosulnak, 50% alatt! A Natur Tanya® máriatövis max tabletták, nagy mennyiségben és standardizálva tartalmaznak szilimarint, kolinnal, ami segíti a szilimarin vegyületeket eljuttatni a sejtekhez.
Kolin
A kolin alkotórésze a májnak. Csökkenti a májzsírosodást, az epehólyag panaszokat és nélkülözhetetlen a zsír és koleszterin májból történő eltávolításához.
Mivel kolin hatására a szilimarin vegyületei könnyen bejutnak a májsejtekbe, ahol ellátják a védő és regeneráló szerepüket, illetve csökkentik a májban lévő gyulladást, ami a máj hegesedéséhez és legyengüléséhez vezet, a kolinnal dúsított máriatövis kivonatok biohasznosulása jobb, mint bármelyik más, közönséges máriatövis készítményé.
Kolinra egyébként szükségünk van a legalapvetőbb funkciók ellátásához is, része az alapvető sejtszerkezetnek, a tápanyagszállításnak és az anyagcserének. A kolin fontos szerepet játszik a szervezet számos folyamatában, többek között: segíti a sejtkommunikációt, a DNS-szintézist, szükséges a memória, a hangulat és az intelligencia szabályozásában, szükséges a neurotranszmittereknek és az acetilkolinnak az előállításához. A kolin meghatározó az agy működése és fejlődése szempontjából és összefüggésben áll az agyi funkciók javulásával.
Kutatások kimutatták, hogy az alacsony kolin szint nagyon hamar metabolikus szindrómához vezet, olyan állapothoz, amelynek része az inzulinrezisztencia, a megemelkedett triglicerid- és koleszterinszint, valamint az elhízás.
Tudtad? A máriatövist és a kolint, gyakran nevezik májkomplexumnak vagy lipotrop keveréknek, mert együtt hatékonyabban gátolják a májban történő zsírlerakódást és regenerálják a májsejteket. Támogatják az epe és az egész emésztőrendszer egészségét.
9 Ok, amikor ajánlott a máriatövis és a kolin
- A máj védelmére alkohol és egyéb környezeti mérgek esetén.
- Epe és epehólyag problémák kiegészítő kezeléséhez.
- A vesék támogatásához, a vesék sejtregenerációjához.
- Magas koleszterinszint és vérzsírszintek esetén.
- A toxikus anyagok szervezetből való eltávolításához.
- Az emésztés elősegítéséhez és támogatásáhozpl. gyomorégésre.
- Amikor szükséges a májsejtek regenerálása, pl. májzsírosodás esetén.
- Olyan bőrpanaszoknál, mint pl. a pikkelysömör, ekcéma, pattanások.
- Anti aging kúráknál, mert a szilimarin vegyületei lassítják a bőröregedést.
A Natur Tanya® máriatövis, tablettánként 210 mg szilimarinra standardizált, 262,5 mg máriatövismag kivonatot tartalmaz, ami 6562,5-7875 mg porított őrleménynek felel meg és kolinnal is dúsított.
5 érv a Natur Tanya® máriatövis max + kolin koncentrátum mellett
1. A máj méregtelenítése és egészsége
A kolin és a szilimarin vegyületek szinergiában dolgoznak olyan májpanaszok ellen, mint az abnormális májfunkció, májgyulladások, az akut és krónikus vírusos hepatitis, alkoholos és nem-alkoholos zsírmáj, a májcirrózis, az epeutak gyulladása, az epevezeték körüli szövetek gyulladása, az epekő és a csökkent epeelfolyás.
A máriatövis és kolin jó kiegészítő a májproblémák következtében kialakult inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség esetén is. Csökkentik a mérgező vegyi anyagoknak való kitettséget, amit az élelmiszerekben levő növényvédő szer maradványok, a vízben levő nehézfémek, a levegőszennyeződés, drogok, ragasztók, halogénezett szénhidrogének, festékek, oldószerek, valamint gyilkos galóca mérgezés okozhatnak.
2. A bőr egészsége (pikkelysömör)
Általánosságban elmondható, hogy egy alapos májméregtelenítés számos bőrpanaszra megoldást jelenthet, ám a pikkelysömört (pszoriázis, psoriasis) kifejezetten összefüggésbe hozzák a máj működésének zavarával.
A máriatövis azzal is enyhíti a pikkelysömört, hogy csökkenti a keringő endotoxinok szintjét, és akadályozza a leukotriének kialakulását, csökkentheti a gyulladást, és a pikkelysömörre jellemző sejtburjánzást is lassíthatja. A pikkelysömörös betegeknek májkímélő diéta is javasolt!
Mit tehetünk még, ha pikkelysömörrel küzdünk?
- Együnk Omega3 zsírsavakat! Ekcéma és pikkelysömör esetén mindig alacsony a test Omega-3 zsírsavak mennyisége! (magas, standardizált EPA és DHA hatóanyag tartalmú legyen a kivonat).
- Fogyasszunk gamma-linolénsavat! Ami nagy mennyiségben található a ligetszépe olajában, fontos lehet gyulladáscsökkentő és természetes hormonrendező tulajdonsága miatt is (ide is standardizált kivonat kell).
- Nagyon fontos a stressz-oldás! A stressz provokálja a pikkelysömört.
- És külsőleg? Minden kozmetikumot nyugodtan kidobhatunk. Kifejezetten érzékeny bőrre készül, ez a lúgmentes szappan, amivel még hajat is tudunk mosni. Ha pedig bármilyen arc- és testápoló szükségeltetne, akkor hidegen sajtolt szőlőmag olajat használjunk.
- A fenti kiegészítőket együtt érdemes alkalmazni a máriatövissel, és azok gyógyszeres kezelés mellett is fogyaszthatók (soha nem helyette!). Természetesen a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozásról, a bőséges folyadékbevitelről és a rendszeres testmozgásról sem feledkezhetünk meg. Életmódváltás és célzott, jó minőségű tápanyagok, csak együtt működik a dolog!
3. Öregedés ellen
A máriatövis antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek megakadályozni, hogy a szabad gyökök kárt okozzanak a szervezetben, ezzel lassítva az öregedés folyamatát, továbbá hasznosak lehetnek a diabéteszes szövődmények, pl. a vesebetegség kialakulási kockázatának csökkentésében.
A máriatövis antioxidáns tulajdonságai a bőrre is hatással vannak, melyek a bőrpanaszok enyhítésétől a korai bőröregedés jeleinek csökkentésig terjednek. A máriatövis szilimarin vegyületek védelmet nyújthatnak a napsugárzás káros hatásaival szemben és elejét vehetik a sötét foltoknak, a korai ráncoknak, a szarkalábak és elszíneződések kialakulásának. Ugyanezen antioxidáns tulajdonságok tehetik alkalmassá a szem, az ízületek és az izmok egészségének karbantartására.
4. Vércukorszint szabályzás (cukorbetegség)
A szilimarin, a máriatövis fő hatóanyaga javítja az inzulin érzékenységét és csökkenti a vércukorszintet, hozzájárulva az inzulinrezisztencia és a diabétesz tüneteinek enyhítéséhez.
Már egy 2006-os tanulmány is igazolta, hogy amikor cukorbetegeknek szilimarin kivonatot adtak négy héten keresztül, az éhgyomorra mért vércukor és inzulinszintjük jelentősen javult a placebót szedő kontrollcsoporthoz viszonyítva. Ez azzal magyarázható, hogy a máj felelős a hormonok szabályozásáért, többek között az inzulinnak a vérkeringésbe juttatásáért.
5. Epekő, vesekő kialakulása
A máj fontos emésztőszerv, feldolgozza a tápanyagokat és a mérgeket is, amelyek az élelmiszeren, vízen és levegőn keresztül a szervezetbe kerül. Mivel a máj szorosan együttműködik más emésztőszervekkel – epe, hasnyálmirigy, belek, vesék-, a máriatövisnek szerepe van az epe- és vesekő kialakulásának megelőzésében.
A máriatövis azzal támogatja az endokrin-, valamint a gyomor és bélrendszert, hogy elősegíti az epe és bizonyos enzimek termelődését, azon felül, hogy segít megtisztítani a vért. A máriatövis segít kitakarítani a szervezetből a metabolikus salakanyagokat, így szabályozza – a vese és a lép működésén túl - az epehólyag működését is.
Támogasd májad egészségét!
A máj megvéd minket a környezetünkben jelen levő mérgektől, szűrőként szolgál, és eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből. A máj nap, mint nap, aktívan tisztítja a vért, egyensúlyban tartja hormonjainkat, glükózt bocsát a vérkeringésbe, hogy legyen energiánk, és epét juttat a vékonybélbe, hogy az élelmiszerekben levő zsírt fel tudjuk dolgozni.
Mindezzel egész szervezetünket támogatja, vagyis a normál májműködés a test összes működésére hatással van!
