.png)
Anatur! Blog
Mire jó a koenzim Q10?
Somogyi Rita
Szerves, fermentált koenzim Q10 (UBIKINON)
Növényi, fermentált, természetesen előállított COQ10 (UBIKINON) vitamin. Legfontosabb tulajdonsága, hogy növeli a fizikai és szellemi energiát, jelentős hatása van a sejtlégzésre, csökkenti a fáradtságot és támogatja a szív és érrendszer egészségét.
Mi az a koenzim Q10?
A Q10 egy enzimekhez kapcsolódó molekula (innen a koenzim elnevezés).
Amikor 1957-ben először sikerült izolálni ezt a vitaminszerű anyagot, az ubikinon nevet kapta (ubiquista = mindenütt jelen lévő). Mert a természetben szinte mindenütt előfordul, és testünk minden egyes sejtjében is jelen van. Az emberi szervek koenzim Q10 tartalma a szívben a legmagasabb, ezt követi sorrendben a vese, a máj, az izmok, a hasnyálmirigy, a pajzsmirigy, az agy, a bél, a tüdő, a bőr és a vérplazma.
Mire jó a koenzim Q10?
7 terület, ahol segít a Q10!
- növeli a fizikai energiát, a teljesítményt mert csökkenti az izmok fáradékonyságát
- fokozza a szellemi teljesítményt, újraélesztheti az E és a C-vitamin aktív vegyületeit
- csökkenti az érelmeszesedést a káros oxidációs folyamatok gátlásával az erek falában
- növeli az érfalak rugalmasságát és ezzel csökkenti a magas vérnyomást
- védi a szív egészségét, javítja a szívmunkát és a terhelhetőség (segítségével dobban szívünk több mint 100,000-szer naponta)
- csökkenti a vérző fogínypanaszokat (ilyen esetben fogyassz mellé napi 3000mg Retard C-vitamint is)
- enyhíti a migrénes fájdalmakat (ebben az esetben egészítsd ki kalciummal, magnéziummal és célzott gyógynövényekkel is)
Fermentált Koenzim Q10 fáradtság ellen
A koenzim Q10 az a szikra, amely begyújtja a test motorját
A Q10 beindítja az energiatermelést minden sejtben. A test ezt a sejtenergiát használja alapvető biológiai folyamatok fenntartásához. A sejtek energiatermelésében betöltött központi szerepe miatt a CoQ10 szint mitokondriumon belüli kisebb változásainak is jelentős hatása van a sejtlégzésre. Így a CoQ10 hiánya csökkent energiaszintet és ellenállóképességet eredményez.
Fermentált Koenzim Q10 szív egészsége
Különösen nagy mennyiségben találunk Q10-et a szív energiaigényes sejtjeiben.
A Q10 egy erős antioxidáns a szív és érrendszer védelmét azáltal is segíti, hogy közömbösíti a szabad gyököket. Az életkor előrehaladtával mennyisége fokozatosan csökken szervezetünkben. 40 éves korban a szív Q10 koncentrációja a szívben 40%-kal, míg 80 éves korra 60%-kal csökken. Az ubikinol szintje alacsonyabb idősekben, a szív- és érrendszeri, neurológiai, máj-, továbbá cukorbetegséggel összefüggő kórképekben.
Fermentált Koenzim Q10 és fogíny
Ha nincs Q10 felborul a szájüreg baktériumflórája
A fogak és fogíny megmentőjeként is ismert Q10, kifejezetten jó választás szájüregi panaszok esetén. Nem véletlen, hogy számos szájspray és fogkrém is tartalmaz Q10-et. Ugyanis ha a szervezetben csökken a Q10 mennyisége, a száj baktériumflórája felborul. Ez fogínypanaszokat, különösen fogínyvérzést és fogínysorvadást okoz. – és mindez gyakran csontvesztéssel is párosul az állkapocsban, amit túl sok szájüregi baktérium visszajelzés. Ilyen esetben a Q10-et kombináld, napi 3000mg Szerves Retard C-vitaminnal is.
Koenzim Q10 UBIKINON vagy UBIKINOL?
Szervezetünknek a Q10 két formájára van szüksége, ezért az UBIKINON formából UBIKINOL-t is előállít.
8 Érdekesség a koenzim Q10-ről
- Moore és munkatársai 1940-ben azonosították a Q10-et
- Dr. Frederick Crane 1957-ben izolálta a koenzim Q10-et marhaszívből
- Karl Folkers a rá következő évben tisztázta a kémiai formuláját
- Az Ubikinon megnevezése az angol ubiquitous szóból is eredeztethető, ami arra is utal, hogy mindenütt megtalálható
- 1978-ban egy a Q10-el kapcsolatban tett felfedezés Nobel díjjal lett jutalmazva
- Az 1980-as évektől pedig egyre több klinikai kutatás látott napvilágot a koenzim Q10-el kapcsolatban
- A bétablokkolók, a vérhígítók és a sztatinok (koleszterinszint csökkentők) gátolják a szervezet Q10 szintézisét, ezért ezekben az esetekben gyakoribb a szívelégtelenség és a szívritmuszavar
- Edzés előtt fogyasztott Q10 megnöveli az izmok oxigénfelvételét és fokozza a terhelést
Kapcsolódó termékek
