Őszi immunerősítők: cink és szelén

Ősszel, ahogy csökken a napsütés, szinte ösztönösen figyelünk arra, hogy a természetes immunerősítő tápanyagokat pótoljuk. De az immunerősítés ilyenkor sem merülhet ki az alapvető vitaminok szedésében. A hűvösebb idő közeledtével még jobban szükségünk van az olyan tápanyagok fogyasztására, mint a cink és a szelén. Miért is kihagyhatatlan tápanyagok?

A CINK - hiánya már népbetegségnek számít

A cink az immunrendszer öregedése elleni egyik fontos immunerősítő antioxidáns. Ha van elég cink a szervezetünkben, akkor a testünk legfőbb védelmi vonala is biztosítva van.

Az immunerősítő cink előnyei

• a lenyelt kórokozókat képes elpusztítani a nyálkahártyán
• a tüdőgyulladás és az influenza kockázatát egyaránt csökkenti
• növeli a kórokozókat felismerő és elpusztító ölősejtek mennyiségét
• segíti a sejthártyák védő funkcióinak fennmaradását
• támogatja a memóriát és általában a szellemi képességek megőrzését
• csökkenti a depresszió és a szorongás tüneteit
• fenntartja a hormonrendszer egyensúlyát
• rendben tartja a belek egészségét
• kiegyensúlyozza a vércukorszintet
• gondoskodik a pajzsmirigy épségéről is

Mi alapján válassz immunerősítő cinket?

A cink legjobban hasznosuló formája a Cink-biszglicinát

Egyszerűen nincs jobb megoldás, mint a cink-biszglicinát! Azt is pontosan meg tudom mondani, hogy miért: 143,4%-kal hatékonyabb a biohasznosulása, mint az étrendkiegészítőkben általánosan elterjedt cink-citrátnak és cink-glükonátnak. Tehát ez a cink formula nemcsak kellő mértékben szívódik fel, de a megfelelő hasznosulása sem lehet vita tárgya.

A SZELÉN - táplálkozással nem pótolható

Ebből a nyomelemből sajnos képtelenek vagyunk táplálkozással eleget biztosítani a szervezetünk számára, ezért mindenképp fontos, hogy étrendkiegészítővel pótoljuk a hiányzó mennyiséget.

A szelén "a vírusok fogamzásgátlója"

• megakadályozza a vírusok replikációját („szaporodását”)
• segíti az immunrendszer alapjait képező fehérvérsejtek termelődését
• csökkenti a fertőzések számát
• betegség esetén megrövidíti a gyógyulási időt

Az immunerősítő szelén további előnyei

• a legnagyobb mennyiségben a pajzsmirigyben található, ezért annak egészségéhez nélkülözhetetlen
• a szív és az erek egészségéhez is szükséges
• a stresszcsökkentéshez is elengedhetetlen
• az egészséges körmökhöz, bőrhöz, hajhoz is kell – véget vethet az idényjellegű hajhullásnak

Mi alapján válassz immunerősítő szelént?

Ami biztosan eljut a sejtekig: Szelén Extra

Szerintem te olyan szelént szeretnél, ami kimagasló arányban képes felszívódni és a kiválóan is hasznosul. Így van? Akkor nem kell gondolkoznod, válaszd a Bioperine® (fekete bors) kivonattal dúsított L-szelenometionint!

Szelént ugyanis nem csak egyféle formában találhatsz. A különböző formulák felszívódási képességei azonban nagyban eltérhetnek. A szervetlen szeléntípusok (például a nátrium-szelenit) csak nagyjából 50 százalékos felszívódásra képesek. Közben pedig a szerves L-szelenometionin felszívódási képessége megközelíti a 100%-ot!

Persze önmagában a felszívódás is csak egy képesség, nem tesz tökéletessé semmit. Épp ezért a biohasznosulás magasabb szintre emelése érdekében van a Szelén extrában Bioperine is - a kiválóan felszívódó l-szelenometionin mellett. Csak így lehet garantáltan sikeres az immunerősítő kúra a szelén segítségével.

Ha ezt a két immunerősítő tápanyagot használod - a Szerves C+D vitaminnal együtt -, akkor tulajdonképpen már ki is pipálhatod az őszi immunerősítést!

Vigyázz magadra, jó egészséget!