Mivel a probiotikumok nélkülözhetetlenek a lapos hashoz, a prebiotikumok pedig az ő kolonizálódásukat segítik, ezért a haslapító tápanyagok sorában második helyre kerültek a galaktomannán típusú prebiotikus rostok.
A prebiotikus rostok gyarapítják a mikrobiom hasznos bélbaktériumait, és kiveszik részüket a testsúlycsökkentésből is, különös tekintettel a hasi zsírszövetre. Ráadásul, a galaktomannán típusú rostok jól tolerálhatóak, még az érzékeny bélrendszer számára is, a fogyasztásuk gézképződés nélküli, nem jár puffadással, székrekedéssel, hasmenéssel, és még a vércukorszintet is segítenek kontrollálni.
ANATUR TIPP! A vegán gyomor - és bélbarát rostot indiai guarbabból enzimatikusan fermentálták, a Monash Egyetem LOW FODMAP tanúsítványával rendelkezik, ezért azok számára is tökéletes megoldás, akik IBS-el vagy SIBO-val küzdenek.