Dr. Chen Zöld kávé + Fahéj + Króm kapszula 60x
Zöld kávé + Fahéj + Króm kapszula
A megfelelő anyagcsere és vércukorszint érdekében
- A króm részt vesz a makrotápanyagok anyagcseréjében, eközben segít fenntartani a normál vércukorszintet.
- A fahéj kivonat támogatja az emésztőrendszer egészségét, és az egészséges vércukorszint fenntartását, antioxidáns hatással rendelkezik.
- A zöld kávé kivonat a kíméletes feldolgozási eljárásnak köszönhetően jelentős mennyiségben tartalmaz klorogénsavat.
Nehezen megy, lelassult a fogyás?
Bátran állíthatom, hogy ez a kombináció a segítségedre lehet a fogyásban, de vigyázz, nem elég pár tablettát beszedni és várni a csodát! Én hiszek a csodákban, de nem akkor, ha fogyásról van szó.
Mit tehetsz, akkor, hogy a fogyás könnyebb legyen? Görgess le és adok pár tippet.
Mozogj többet! Fotelből nem fog menni a fogyás, de nyugalom nem kell rögtön maratont futni (persze később, lehet kedvet kapsz hozzá). Elsőnek sétálj, menj fel gyalog az emeletre. Szépen, lassan növeld a távolságot, tempót. Meglátod napról, napra könnyebb lesz és hamarosan észreveszed a mozgás jótékony hatásait, mint például a pihentetőbb alvás, jobb közérzet.
Figyelj az étkezésedre! Ne egyél össze-vissza. Próbálj egy nap többször, keveset enni. A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ne hagyd ki. A főétkezések között rágcsálj el egy almát, vagy kanalazz be egy joghurtot. NE éhezz! Éhezéssel nem fogsz fogyni. Szervezeted nem buta és igazi túlélő. Amikor elkezdesz koplalni, a tested pánikba esik és raktározni fog, ennek pedig fogyás helyett hízás a következménye. NE este edd meg egyszerre az egésznapi ételadagod. Estére egyél könnyű ételt, ami nem terheli meg éjszakára a gyomrod, így az alvás is könnyebb lesz.
Aludj jól! Ha a fentebbi tanácsaim betartod, már egy lépéssel közelebb vagy a minőségi, pihentető alváshoz. A mozgástól kellemesen elfáradsz, a pocakod sincs leterhelve az esti nehéz, zsíros ételektől. Már csak időben kell lefeküdnöd, hogy tudj aludni legalább 7 órát, hiszen egy felnőtt embernek ennyi idő kell, hogy megfelelően tudjon regenerálódni.
Igyál többet! Felnőtt embernek 20 kilónként 1 liter folyadékot (víz, gyümölcstea) kellene meginnia, a megfelelő hidratáltsághoz és normál anyagcseréhez. Ez azt jelenti, hogy ha a súlyod 60 kg, akkor 3 liter a napi adagod. Kerüld a cukros üdítőket és mértékkel fogyassz kávét, mert vízhajtó.
Szeretnél valamilyen kiegészítőt, ami elősegíti a fogyásod? Olvass tovább!
Plusz 15 fogyókúrás sikertermék:
-
Chilliburner® zsírégető tabletta – a kapszaicin erejével
-
Prémium Kendermag protein – szálkásító növényi fehérje
-
Kalory tabletta – duzzadó rost és aminosavak rendszertelen étkezőknek
-
Greente spray - zsírégető és étvágycsökkentő antioxidáns koncentrátum
-
Zöldkávébab tabletta - 50%-os energizáló és májvédő klorogénsav
-
Spirulina alga tabletta – a klorofill zsírolvasztó erejével
-
EXPRESSZ Diéta Program 5 napos – antikatabolikus ketogén diéta csomag
-
Cotifibra Bélradír ivókúra - 7000mg prebiotikum, kivi rostok, pektin és enzim
-
Puridren® koncentrátum – anyagcsere fokozó gyógynövények
-
Lipo+ Lapos has kúra – béltisztító gyógynövények, prebiotikummal
-
Speciális testtekercselő kozmetikai fólia - Alakformáláshoz, bőrfeszesítéséhez.
-
Chilli gél - Bőrfeszesítés és alakformálás a chili paprika erejével!
-
Almaecet kapszula - Porítva koncentrált almaecet, vegetáriánus kapszulatokokban
-
Ananász kapszula – bromelain enzimforrás, 3 szabadalommal védett, vegetáriánus kapszulatokban
-
DIURERBE® forte - Természetes vízhajtó tabletta, anyagcsere fokozó és salaktalanító gyógynövényekkel
Összetevők: zöld kávé mag kivonat, fahéj kéreg kivonat, zselatin, króm-pikolinát.
Hatóanyagok a napi adagban |
1 kapszulára |
2 kapszulára |
klorogénsav
|
100 mg
|
200 mg
|
koffein (zöld kávé kivonatból) |
4 mg |
8 mg |
fahéj kivonat |
150 mg (megfelel 450 mg fahéjnak) |
300 mg (megfelel 900 mg fahéjnak) |
króm |
55 µg (NRV 100%) |
110 µg (NRV 200%) |
Adagolási javaslat: naponta 1 vagy 2 x 1 kapszula bőséges folyadékkal lenyelve.
Kiszerelés: 60 db kapszula.
OGYÉI notifikációs szám: 17139/2015.
NÉZD MEG EZT IS!» Zsírégető csomag
Ne feledd, az étrend-kiegészítők soha nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Fontos, hogy panaszaiddal először mindig háziorvosodat vagy a megfelelő szakrendelést keresd fel! Tudd, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a gyógyszeres kezeléseket, és az oldalon található információk pedig önmagukban nem alkalmasak arra, hogy saját diagnózist állíts fel.