Mit tehetsz a májadért?

A máj folyamatosan keményen dolgozik azon, hogy megvédjen minket a környezetünkben jelen levő mérgektől, szűrőként szolgál, és eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből. A máj a legnagyobb belső szervünk, amelynek egy sor méregtelenítő funkciója van. A testünkben áramló vér egészsége nagyban függ a máj állapotától. A „vértisztító” máj, nap mint nap, aktívan tisztítja a vért, és ezzel gyakorlatilag az egész szervezetünket támogatja.

A máj segít eltávolítani a káros anyagokat a vérből, támogatja a hormontermelést, méregteleníti a testet, glükózt bocsát a vérkeringésbe, hogy legyen energiánk, és epét juttat a vékonybélbe, hogy az élelmiszerekben levő zsírt fel tudjuk dolgozni. Most már te is láthatod, mennyi problémát okozhat, ha a máj rosszul funkcionál!

Ha rendszeresen méregteleníted, tehermentesíted a májad, akkor azzal nem csak a májadért, de az egész emésztőrendszeredért, immunrendszeredért, és az egész szervezeted általános egészségedért, sőt még karcsúságodért és szépségedért is teszel!

Májméregtelenítők; máriatövis vs. articsóka

Ha májtisztításra kerül a szó, akkor két növény kivonata biztos azonnal eszünkbe fog jutni, az egyik az articsóka a másik a máriatövis. – És már jön is a kérdés, hogy melyik a jobb, hatékonyabb, és, hogy lehet-e ötvözni a kettőt?

A válasz pedig roppant egyszerű. Az articsóka kivonatot akkor ajánlom különösen a figyelmedbe, ha hedonista típus vagy, azaz szeretsz enni, inni, és élvezeti szereket is használsz, mint a kávé, vagy a cigaretta. Azoknak is ajánlom, akik össze-vissza étkeznek, és rendszertelen életmódjuk puffadással, kérődzéssel, zsírmájjal, és emésztési zavarokkal párosul. A kiálló gyomor, a túlzott hasi zsírlerakódás a felső hasi rész körül, vagy ugyanez a hasi részen, a sörhas szintén articsóka kivonatért kiált!

A máriatövis kivonatot pedig akkor fogyaszd, ha gyógyszeres kezelés alatt állsz, antibiotikumokat fogyasztasz, környezetszennyezésnek, növényvédő szer maradványoknak és nehéz fémeknek vagy kitéve. Mérgezés, legyen az gomba (Candida gomba is), vagy ételmérgezés, vagy egyéb vegyi anyagok által okozott mérgezés, fertőzés miatti májegészség károsodás, és emésztőrendszeri betegség gyötör.

Hatóanyag: szilimaron

Fontos azonban megjegyezni, hogy a máriatövis szilimaron tartalmának köszönheti a hatását! Ez a szerves máriatövis kivonat 160mg szilmaron tartalommal rendelkezik 1 tablettában, és még kolinnal is dúsított, mely a lecitinnel közeli rokonságban álló tápanyag, és ami a szervezet minden sejtjének különösen a máj és idegsejtek működéséhez elengedhetetlenül fontos. A kolin különösen hasznos az epehólyag különféle betegségeiben.

És bizony, ha már nem csak megelőzésről, hanem májbetegségről van szó, akkor érdemes bevetned mind a két növényi kivonatot (tápanyagot), hogy felgyorsítsuk a regenerációt és lerövidítsük a gyógyulási időt.

Ismerjük meg a máriatövist

„Véleményem szerint ez a legjobb növényi orvosság mindenféle melankolikus betegség ellen.” Dioszkoridész - A melankólia (fekete epe) szóval egykor a máj vagy az epe betegségeit illették; a görög ’melan’ – fekete – és a ’chole’ – epe – szavakból származik (szerk.).

Rengeteg nyilvános tudományos információ érhető el a máriatövisről az interneten is. Ennek az az oka, hogy az egyik legtöbbet vizsgált gyógynövényről van szó. A máriatövis arról a tejfehér folyadékról kapta a nevét, amely az összetört levélből folyik ki. Magukon a leveleken is fehér mintázatot láthatunk, mintha a növényt tejbe mártották volna.

Modern kutatások

A máriatövis nagyon hosszú ideig rendkívül rossz hírű növény volt. Szúrós és szőrős, gyorsan terjed, és egész hatalmas területeket képes benőni más, kevésbé agresszív növények elől. Az ókorban sokszor utálatosnak kiáltották ki a máriatövist, mert azt jelezte, hogy egy valaha gazdagon termő földdarab már tönkrement. Még ma is, ha a saját kertedben máriatövist termesztesz, lehet, hogy a szomszédaid ellened fordulnak, amikor a növény elkezdi szórni a magjait.

Ezek a tényezők képesek voltak elfedni a máriatövis gyógyhatásait. De a modern kutatás bebizonyította, hogy a máriatövis (Silybum marianum) termése, pontosabban a benne található szilimaron képes gyógyítani, és védeni a májat, szervezetünk legnagyobb belső szervét, a vegyszerek, és más mérgek károsító hatásaitól.

Hogyan fejti ki hatását?

A máriatövis antioxidáns, gyulladásgátló és epehajtó hatású gyógynövény, amit általánosan használnak a szervezet, és különösen a máj méregtelenítésére, csökkenti, sőt akár vissza is fordítja a máj károsodását, amit a gyógyszerek, antibiotikumok, a környezetszennyezés, a nehézfémek, stb. okoznak. A máriatövis úgy fokozza és erősíti ennek az életfontosságú szervnek a működését, hogy megakadályozza a májban termelődő, és a méregtelenítő folyamathoz nélkülözhetetlen aminosavszerű vegyület, a glutation kiürülését. Sőt bizonyos kísérletek igazolták, hogy a máriatövis 35%-kal képes megnövelni a glutation koncentrációját. A máriatövis azzal is kifejti hatását, hogy kivonja a mérgeket a szervezetből, amelyek egy sor tünetet és betegséget okozhatnak – rákot, magas koleszterinszintet, cukorbetegséget, vesekövet, epehólyag bántalmakat, és a bőr betegségeit, sérüléseit. A máriatövis enyhíti a kemoterápia mellékhatásait is.

A magok rágcsálása nem ugyanaz, mint egy koncentrátum!

A máriatövis magjait nyersen is el lehet rágcsálni, vehetünk belőle olajat, vagy tinktúrát, de terápiás céllal mindig csak olyan kivonatot fogyasszunk, ahol a hatásért felelős fő hatóanyag, a szilimaron mennyiség standardizálva – legalább 80%-ban - van jelen a kivonatban. Ilyen ez a szerves tabletta is, ami nem csak extra hozzáférést biztosít a szilimaronból, de kolinnal is dúsítva lett.

A máriatövis és a kolin, amelyeket gyakran neveznek májkomplexumnak vagy lipotropkeverékeknek, együtt hatékonyabban gátolják a májban történő zsírlerakódást. Nem utolsó sorban pedig kísérletek bizonyítják, hogy a máriatövis kolinnal történő dúsítása, nem csak a májméregtelenítő hatást, de a felszívódást is fokozza. Vagyis a kolinnal dúsított máriatövis kivonatok felszívódása jobb, mint bármelyik más, közönséges máriatövis készítményé.

Tudtad?

  • A lecitin a kolinnak, pontosabban annak egyik származékának, a foszfatidil-kolinnak az elsőrendű forrása. A foszfatidil-kolin a szervezetbe jutva kolinná alakul át, ezért amikor valaki lecitint fogyaszt, szervezete kolinhoz is jut.
  • A kolin az egyik alkotórésze a májnak, sőt a máj is képes előállítani, kivéve, ha a máj beteg, vagy terhelt, mert ekkor felhalmozódik a zsír a májban és azonnal elindul a májzsírosodás. A kolin gondoskodik arról is, hogy a koleszterint a sejtek felvegyék és hasznosítsák.
  • A kolinból az agyban ingerületátvivő vegyület, az acetil-kolin képződik, amely a memóriát és az izommozgást szabályozó idegek működésének szabályozásában játszik fontos szerepet.

A máriatövis 6 legfontosabb jótékony hatása

1. A máj méregtelenítése és egészsége

A máriatövis hatékony méregtelenítő szer. Segít visszaépíteni a májsejteket, miközben eltávolítja a mérgező anyagokat a szervezetből, amelyek mind a májon haladnak keresztül. Hatékonyan semlegesíti az élelmiszerekben levő növényvédő szer maradványok, a vízben levő nehézfémek, és a levegőszennyeződés mérgeit. Sőt laboratóriumi és humán kutatási eredmények igazolják, hogy szilimarin hatóanyaga ellensúlyozza még a gyilkos galóca (Amanita phalloides) méreg hatását is, amely a legerősebb ismert májméreg. A máriatövist több májbetegség kezelésében alkalmazzák, pl. droghasználat következtében fellépő májkárosodás, vagy egyéb vegyi anyagok által okozott gyulladásos májbetegségek, például cirrózis, hepatitis, zsírmáj, sárgaság, és pikkelysömör esetében. Az is tudományosan bizonyított, hogy a szilimarin képes megelőzni a májkárosodást, amennyiben azt mérgezést megelőzően fogyasztja valaki.

2. Segíti a rák elleni védekezést

A máriatövis magjaiból szilimarin nevű antioxidáns flavonoidot vonnak ki, amit ebben a tablettában extra dózisban találsz meg, a felszívódását és hatását fokozandó kolinnal dúsítva. A szilimarinról azt tartják, hogy az immunrendszer erősítése és a DNS károsodás kivédése által csökkenti a rák kockázatát, és megállítja a rákos daganat növekedését. 2007-ben, számos kutatás eredményeinek áttekintése után a Minnesotai Egyetem tudósai megállapították:

Határozott preklinikai bizonyítékok vannak a szilimarin májvédő és rákellenes hatására, arra, hogy gátolja többek között a prosztata-, a bőr-, az emlő- és a méhnyakrák sejtjeinek növekedését.”

A máriatövisben levő szilimarin molekulák 50 – 70%-a úgynevezett szilibin. Ez az antioxidáns elősegíti a fehérjeszintézist, és változásokat idéz elő az egészséges sejtek külső burkán, megvédve őket a károsodástól és a mutációtól. Akadályozza a mérgek felgyülemlését a szervezetben; segít a sejtregenerációban és ellensúlyozza a szennyező és vegyi anyagok, nehézfémek káros hatását, hogy ne alakulhassanak ki a szabad gyökök.

A szilimarin rákvédő ágensként működik, mivel blokkolja a mérgeket, és megakadályozza, hogy a mérgek a sejtmembrán receptoraihoz tapadjanak – állítják a Magna Graecia Egyetem klinikájának kutatói.

3. Segíthet megfékezni, illetve megelőzni a cukorbetegséget

A Nemzeti Egészségvédelmi Intézet szerint meggyőző bizonyítékok vannak rá, hogy a szilimarin, a máriatövis fő hatóanyaga, hagyományos módszerekkel elegyítve hozzájárulhat a diabétesz tüneteinek enyhítéséhez. A máriatövisben levő antioxidánsok értékes hatásáról számoltak be kísérleti és klinikai tanulmányok, amelyek során inzulin rezisztens betegek vércukorszintjét próbálták csökkenteni.

Egy 2006-os tanulmány kimutatta, hogy amikor cukorbetegeknek szilimarin kivonatot adtak négy héten keresztül, éhgyomorra mért vércukor és inzulinszintjük jelentősen javult a placebót szedő kontrollcsoporthoz viszonyítva.

És ez valószínűleg így is van, mivel részben a máj felelős a hormonok szabályozásáért, többek között az inzulinnak a vérkeringésbe juttatásáért. Az inzulin szabályozza a vércukorszintet, ami diabéteszben különösen fontos.

4. Segít megelőzni az epekő kialakulását

A máj fontos emésztőszerv, feldolgozza a tápanyagokat és a mérgeket is, amelyek az élelmiszeren, vízen és levegőn keresztül a szervezetbe kerül. Mivel a máj szorosan együttműködik más emésztőszervekkel – epe, hasnyálmirigy, belek, vesék -, a máriatövisnek szerepe van az epe- és vesekő kialakulásának megelőzésében, különösen kolinnal dúsítva.

A máriatövis azzal támogatja az endokrin-, valamint a gyomor és bélrendszert, hogy elősegíti az epe és bizonyos enzimek termelődését, azon felül, hogy segít megtisztítani a vért. A máriatövis segít kitakarítani a szervezetből a metabolikus salakanyagokat, így szabályozza – a vese és a lép működésén túl - az epehólyag működését is.

5. Hozzájárul a bőr egészségéhez, pikkelysömör

A máriatövis legismertebb bőrre gyakorolt hatása a pikkelysömör kapcsán jelenik meg. Bár egy alapos májméregtelenítés számos bőrpanaszra megoldást jelenthet, a pikkelysömört kifejezetten összefüggésbe hozzák a máj működésének zavarával. Ezért aki pikkelysömörös bőrpanasszal küzd, annak a szilimaron és kolin tartalmú kiegészítők éppoly fontosak, mint az Omega3 zsírsavak, melyek alacsony szintet mutatnak ilyenkor a szervezetben. A pikkelysömörös betegeknek májkímélő diéta is javasolt. Ám a máriatövis másként is segít, ha pikkelysömörről van szó, hiszen gyulladáscsökkentő képességgel is rendelkezik, és a pikkelysömörre jellemző sejtburjánzást is lassítja.

Tanulmányok bizonyítják, hogy a fitokemikáliák, mint amilyen a szilimarin is, képesek hatékonyan csökkenteni az UV fény által keltett oxidatív stresszt a bőrön. A máriatövisről azt tartják, hogy gátolja az UV fény által indukált oxidatív stresszt, amely olyan betegségeket tud okozni, mint a bőrrák. A kutatások arra engednek következtetni, hogy a máriatövisben levő szilimarin alkalmazása a bőrön csökkenti a sugárterápia által okozott bőrsérüléseket rákbetegeknél.

2008-ban, amikor az Alabamai Egyetem Dermatológiai Tanszékének kutatói kísérletükben összehasonlítottak két, UV sugárzásnak kitett egércsoportot, kiderült, hogy a máriatövis kivonattal kezelt csoport tagjai sokkal kisebb bőrkárosodást szenvedtek, mint a placebo csoport tagjai.

6. Öregedés gátló hatás

Mivel a máriatövis antioxidáns összetevői segítenek megakadályozni, hogy a szabad gyökök kárt okozzanak a szervezetben, és segít eltávolítani a szennyező és salakanyagokat a vérből és az emésztőrendszerből, le tudja lassítani az öregedés folyamatát. Ez mind a bőrre, mind a belső szervekre igaz.

A máriatövis csökkenteni tudja a leggyakoribb és legsúlyosabb rendellenességeket, amelyek felnőtt korban kialakulhatnak, többek között a szívbetegséget, a rákot, a cukorbetegséget, a vese- és májkárosodást, a bőr öregedését és a látással összefüggő problémákat.

A máriatövis, bőrvédő tulajdonságainál fogva, csökkenti az öregedés látható jeleit, tehát fogyasztásával könnyen minimálisra csökkenthetjük a bőrrák és a bőr károsodásának rizikóját, például elejét vehetjük a sötét foltok, a ráncok, szarkalábak és elszíneződések kialakulásának. Ugyanezen antioxidáns tulajdonságok teszik alkalmassá a szem, az ízületek és az izmok egészségének karbantartására.

Összetevők:

Hatóanyagok

1 tablettában

Máriatövis kivonat
80% szilimarin tartalomra standardizálva

200 mg
160 mg

Kolinnal dúsítva

85 mg

mikrokristályos cellulóz; maltodextrin; sztearinsav; szilícium-dioxid

Felhasználási javaslat: naponta 1 tablettát bő folyadékkal lenyelni.

Kiszerelés: 2 x 60db tabletta (duopack -10% Kedvezménnyel)

OETI: 17245/2016

Részletesebben:

Szerves tápanyagok, amelyek felélesztenek! ... >>>