Termékeink Főmenü
Termékek

Szerves Folsav tabletta (M-vitamin). Az öröm vitaminja. Jó közérzet, bátorság, optimizmus, önbizalom

Cikkszám: 5999882575445
Bővebben a termékről

Folsav, M-vitamin, B9-vitamin

A folsav, nem más, mint az öröm vitaminja, gondoskodik a jó közérzetről, az örömről, bátorságról, optimizmusról, önbizalomról, fantasztikus vérképző és még a hajnövekedésben is szerepe van!

A folsav hozzájárul:

  • a normál pszichológiai működéshez
  • az immunrendszer normál működéséhez
  • a normál vérképzéshez
  • A folsav segít csökkenteni a fáradtság és kimerültség érzését
  • A folsavnak szerepe van a sejtosztódás folyamatában
  • A folsav segíti a normál homocisztein anyagcserét
  • A folsav közreműködik az anyai szövetek növekedésében a terhesség időtartama alatt
  • A folsav részt vesz a normál aminosav szintézisben

Folsav nélkül az idegrendszer nem tud megfelelően működni

A folsav hiánya hangulatingadozást, apátiát és depressziót idézhet elő, hiszen, ha nincs elegendő folsav, akkor csökken a szerotoninszint az agyban, mivel a folsav a szerotoninszintézis egyik lépésének nélkülözhetetlen közreműködője. Fogyasztásával jelentősen javíthatod mindennapi közérzetedet és hangulatodat!

A folsav azonban azoknak is nagyon fontos tápanyag, akik erősíteni kívánják a vérképző rendszerüket, hiszen a folsav részt vesz a fehér- és vörösvérsejtek, ill. a vérlemezkék képzésében. Folsavval egészítsék ki azok is étrendjüket, akik túl sok alkoholt fogyasztanak vagy érszűkületet enyhítő étrendet folytatnak.

Folsav és babavárás

Az étrend folátokkal történő kiegészítése kötelező olyan nőknek, akik gyermekvállalást terveznek, várandósak, hiszen a folsav terhesség alatt hozzájárul a méhben növekedő magzat gerincében, az idegcső záródásához, és szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában.

Sőt minden gyermekszülő korban levő nőnek is folsavat kellene szednie a születési rendellenességek hatékony megelőzése érdekben! Azoknál a nőknél ugyanis, akik a teherbe esés előtt legalább 12 hónapon keresztül folsavat szedtek, a koraszülés kockázata a felére csökkent.

Továbbá ajánlott a folsav fogyasztása olyan nőknek, akik hormonos, fogamzásgátlókat használnak, és szoptatós kismamáknak is, hiszen a folsav fokozza a tejelválasztást.

Folsav – M-vitamin – B9-vitamin

A folsav egy vitamin: a B9-vitamin, amely nélkülözhetetlen, esszenciális összetevője az emberi táplálkozásnak. Esszenciális, ami azt jelenti, hogy nem termelődik az emberi szervezetben, tehát külsőleg kell gondoskodnunk a bevitelről. A folsav a test sok funkciója szempontjából fontos, főleg a DNS előállításában és korrigálásában, valamint más biológiai folyamatokban vesz részt. Fontos szerepet játszik az új sejtek építésében, különösen az egészséges vörösvértestek képzésében.

  • Szintetizálja és javítja a DNS-t és az RNS-t
  • Elősegíti a gyors sejtosztódást és növekedést
  • Részt vesz az egészséges vörös vértestek előállításában
  • Fontos, hogy a várandós nők elegendő folsavhoz jussanak a születendő gyermek agyának és gerincének súlyos születési rendellenességei (a velőcső rendellenességei, többek között a nyitott gerinc és az agyhiány) megelőzése érdekében
  • Serkenti az egészséges agyműködést. Holland tudósok arról számoltak be, hogy folsavval javítani lehet a memóriát.

1992-ben az FDA (Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerhatóság) azt javasolta, hogy minden élelmiszerhez adjanak folsavat. 1998-ban a kenyérhez és más gabonatermékekhez elkezdtek folsavat adalékolni.

Folsav és vérszegénység

A folsavban szegényes étrend vérszegénységhez vezethet. Magasabb folsavmennyiségre van szükségük a terhes és szoptató nőknek, a sarlósejtes vérszegénységben szenvedőknek, vagy akiknek a szervezete nem hasznosítja megfelelően a folsavat, például túlzott alkoholfogyasztás vagy elégtelen veseműködés esetén. Bizonyos gyógyszerek - pl. a reuma- és rákellenes szerek - szedése fokozhatja a folsavhiány következtében kialakuló vérszegénység kockázatát.

A Medical Journal of Australia 2011 januárjában megírta, hogy a folsavhiányból eredő vérszegénység előfordulása jelentősen csökkent az országban, amióta kötelezővé tették, hogy a kenyérsütésre használt liszthez folsavat adalékoljanak.

A folsavhiányos állapot jelei és tünetei:

  • Fáradtság, kimerültség
  • Általános gyengeség
  • Feledékenység
  • Ingerlékenység, mentális zavar
  • Hangulatingadozások, depresszió
  • Étvágytalanság
  • Fogyás
  • Hasmenés
  • Fájdalmas vagy duzzadt nyelv
  • Kisebb sebek a szájban és a gyomorban

A vérszegénységben szenvedő betegnek naponta folsav tablettát kell szedniük.

A folsavhiánnyal összefüggésbe hozott egyéb kockázatok

A vérszegénységen és a születési rendellenességeken kívül a folsavhiány a következőket okozhatja:

  • Egy második szívroham megnövekedett kockázata
  • A stroke megnövekedett kockázata. Egy orvosi folyóirat szerint az élelmiszerekhez adagolt folsav jelentősen hozzájárul a stroke-halálozás szignifikáns csökkenéséhez, mivel lejjebb viszi a homocisztein szintet, a szív- és érrendszeri betegségek egyik rizikó faktorát.
  • Növekszik bizonyos rákfajták, pl. a gyomorrák kockázata
  • A férfi-termékenység jelentős csökkenése, mivel csökken a spermaszám. Egy tanulmány szerint a folsav javíthat a férfiak esélyén, hogy gyermeket nemzzenek.
  • Magasabb a klinikai depresszió kialakulásának kockázata.
  • Memóriaproblémák és a szellemi tevékenység lelassulása
  • Allergiás betegségek kialakulásának megnövekedett kockázata
  • Csontsűrűség csökkenés kockázata.
Összetevők
Tápanyagok/hatóanyagok a napi adagban: 1 tabletta
Folsav (pteroilmonoglutaminsav) 800 µg (400%*)
*NRV– napi beviteli referencia érték.  


Segédanyagok:
mikrokristályos cellulóz, maltodeytrin, magézium sztearát.
Felhasználási javaslat:
napi 1 tabletta, étkezés után, bő folyadékkal lenyelve.
Kiszerelés: 60 tabletta
OETI: 17271/2016

Részletesebben:

Szerves tápanyagok, amelyek felélesztenek! ... >>>

Írj véleményt a termékekről! Te hány csillagot adnál neki?
Csak bejelentkezett felhasználók kommentelhetnek
Bejelentkezés Regisztráció
encike
2016.11.02 09:03
5/5
jobb tőle a közérzetem, szóval az öröm vitamin helytálló!
Massimo-né
2016.10.28 09:19
5/5
Memóriaproblémák miatt kezdtem el szedni, meg amúgy is javasolta az orvosom, alig lehet táplálkozással normális mennyiséget bevinni a szervezetbe.
sylvia
2016.09.20 09:18
5/5
A folsav fontosságáról még mindig kevés szó esik, pedig nagyon fontos az utánpótlása. Rendszeresen szedem, azóta kevésbé érzem ingerültnek magam.
Keszthelyiné Zsuzsanna
2016.08.16 09:19
5/5
Kellett a hangulatjavítás, összejöttek a dolgok. A barátaim is segítettek, de ez is!
Dusa Ferencné
2016.08.04 09:10
5/5
Kicsit elhagytam magam, sajnos máskor is volt ilyen… Segített összeszedni magam, persze rajtam is múlott…
Darma
2016.04.20 09:17
5/5
Babaváró buliba vittem a múlt héten 2 dobozzal, nagyon örült neki a kismama :)
Japik
2016.04.01 15:35
5/5
Na, most, hogy már szedem egy ideje, végre megértettem, miért "örömvitamin" a neve… :D
Vladut Gabriel
2016.03.07 11:15
5/5
Tesóm ez szedte a terhessége alatt, és még a szoptatás elején sem hagyta abba. szuper kis cucc ez :)
detty
2015.12.04 15:38
5/5
Határozottan érzem a hatását a hangulatomon, erőmön. Ez tényleg örömvitamin! :-)