Bio Citromfű tea

Ez a nagyon kellemes aromájú gyógynövény, enyhe nyugtató és görcsoldó tulajdonsággal rendelkezik, ami segít neked az ideges, feszült napokat kisimítani, pihentető alvást biztosítani, és enyhíteni a pre-menstruációs gondokat. Fontos, hogy a citromfű teája az emésztőrendszert is nyugtatja, és enyhe antibakteriális hatása, puffadás elleni, szélhajtó tulajdonságokkal is bír.

Latin neve: Melissa officinalis
Népies nevek: Orvosi citromfű, citromszagú melissza, méhfű, mézfű, igaz nádrafű, macskaméz, mézelke.

A citromfű jótékony hatásai

A görögök a citromfüvet Diána istennőnek ajánlották, és már 2000 évvel ezelőtt is orvosságként alkalmazták. A középkorban a citromfüvet a feszültség enyhítésére, sebkötözésre, valamint fogfájás, bőrkiütések, kutyaharapás, nyakrándulás és terhességi émelygés gyógyítására használták. Teaként fogyasztva hörgőgyulladás, fülfájás, láz, puffadás, fejfájás, magas vérnyomás, hangulatzavarok, szívdobogás, fogfájás és hányás ellen vetették be.

 Ma már a citromfűnek több élettani hatása is bizonyítást nyert. Az ESCP (Európai Tudományos Fitoterápia Szövetség) listája szerint a citromfű tea belsőleges használata enyhíti a feszültséget, a nyugtalanságot és az idegességet, tüneti kezelést nyújt emésztési rendellenességeknél, kisebb görcsöknél, külsőleg pedig segít gyógyítani az ajakherpeszt (ESCOP, 1997).

A pár évre rá feltárt kutatási anyagok megerősítik, hogy a citromfűnek antidepresszáns, illetve nyugtató hatása is van a központi idegrendszerre. A citromfű tea jót tesz ideges alvászavarok és gyomoridegesség esetén, és menstruációs görcsök és a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteinek enyhítésére is bevethetjük. (Wichtl and Bisset, 1994).

Citromfű terápiás céllal

A modern technológiai vívmányok a gyógynövények szervezetre gyakorolt hatását is képesek ma már a legmagasabb szintre emelni, ha bennük található, hatásért felelős hatóanyagokat koncentrálják. Citromfű esetében ez a rozmaringsav névre hallgató hatóanyag. Egy szárított gyógynövény soha nem tud olyan hatékony lenni, mint egy kivonat, így ha tüneteid több mint egy éve fennállnak, vagy több tüneted, esetleg diagnosztizált betegséged is van, akkor érdemes ennek a gyógynövénynek azt a koncentrált kivonatát alkalmazni terápiás céllal, amit már mikronizálással állítottak elő. Ehhez csak kattints erre a linkre! 

Összetevő: Citromfű ellenőrzött biogazdaságból!
Felhasználási javaslat: 1 púpozott evőkanálnyi mennyiséget forrázz le 0,5 l vízzel, hagyd állni 5-10 percig lefedve, és fogyaszd a nap folyamán 2-3 részletben, önmagában vagy ízesítve tetszés szerint. Az egész leveleket törd össze nyugodtan a forrázat előtt!
Kiszerelés: szálas, I. osztályú szárított gyógynövény teakeverék, bio összetevőkből. 50g

FONTOS FIGYELMEZTETÉS

Ne feledd, az étrend-kiegészítők soha nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Fontos, hogy panaszaiddal először mindig háziorvosodat vagy a megfelelő szakrendelést keresd fel! Tudd, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a gyógyszeres kezeléseket, és az oldalon található információk pedig önmagukban nem alkalmasak arra, hogy saját diagnózist állíts fel.