Miért a derék körül tárolja a zsírt a szervezetem – és másoknak miért nem? A hason és a derékon található zsírpárna a végsőkig ellenáll. Ha szeretnél megszabadulni a makacs úszógumiktól, elmondom, miért pont erre a részre tartalékol a tested, és mit tehetsz ellene.

A hasüregi, azaz zsigeri zsír (más néven vaszkuláris zsír) másképp viselkedik, mint a bőr alatti zsír. Eredeti célja, hogy védje a szívet, a májat, a veséket és a hasnyálmirigyet a külső behatások ellen. A hasi zsírnak a hasüregben a helye, az viszont már egyáltalán nem mindegy, hogy mekkora „vastagságban” nyújt védőburkot számodra. Az alma típusú alkatnak is nevezett elhízás nem csak esztétikai probléma, ugyanis a hasüregi zsírok olyan molekulákat bocsátanak ki (stresszhormon, gyulladási faktorok), amelyek nagyban megnövelik a szív- és érrendszeri betegség, diabétesz, depresszió, demencia vagy daganatok kockázatát.

Szeretnél megszabadulni tőlük? Remélem igen, és lélekben már felkészültél a változásra: segítek, hogy ez minél könnyebb legyen Neked. Ahhoz, hogy leszámolj a hasi zsírokkal, meg kell tudnod azt is, minek a hatására keletkeznek. Egyrészt, ezzel megérted, hogy miért fontos kikerülnöd ezeket a tényezőket. Másrészt, pontról pontra haladva megismertetlek azokkal a tápanyagokkal, amelyek segítenek kihúzni a slamasztikából.

10 szabály, hogy megszabadulj a hasi zsíroktól

lapos-has-zsigeri-zsir-uszogumi-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny.jpg

1. Életmódváltás, étkezési szokások megváltoztatása  
2. Stresszoldás
3. Telített zsírok csökkentése
4. Semmi tej és zsíros hús
5. Számolj le a cukorral!

6. Egyél sok rostot
7. Iktasd ki a finomított szénhidrátokat
8. Méregtelenítés!
9. Folyadékbevitel
10. Béltisztítás és a szervezet lúgosítása, méregtelenítése


És most jöjjenek a megoldások egyenként!


1. Segítséget nyújtok az életmódváltáshoz, több mozgáshoz!

A zsigeri zsírok felhalmozódása ellen nincs gyógyszer, viszont egy kis odafigyeléssel, életmódbeli változtatásokkal nagyon gyorsan megszabadulhatsz tőlük - sokkal gyorsabban, mint a bőr alatti zsírtól. A viszcelláris zsíroknak ugyanis aktívabb a keringésük, jobban reagálnak főleg a könnyű, aerob mozgásokra, mint a futás, úszás, kerékpározás. A táplálkozással hasonlóképp nagy változások érhetők el, ahogy arról a későbbi pontokban olvashatsz is.

lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny-uszogumi.jpgTermészetes megoldás:
Hogyan teljesíts, ha mozdulni sincs erőd? Az Energia csomag segít! A csomagban találsz:

  • egy palack sötétlia Acai koncentrátumot (ez egy fantasztikus ital, ami természetes mély színét annak köszönheti, hogy a gyümölcs héjában rejtőző egyedülálló hatóanyagok is az italba kerültek, ami a tabletták, más italok esetében közel sincs így),
  • és egy doboz standardizált, növényi koffeint tartalmazó Guaranax® kapszulát. A benne található növényi koffein teljesen más, mint ami a kávéban van: lassabban oldódik fel, és nem erőszakosan serkenti a szervezetet.


2. Megerősítelek a stresszel szemben!

Aludj eleget és csökkentsd a stresszt. A túl sok stressz, az ülőmunka, az alvás- és mozgáshiány mind olyan stressz-faktorok a szervezetünk számára, amelyek kedveznek a hasi zsírpárnák kialakulásának. Lehet, hogy fiatalon még következmények nélkül éjszakázhattál, bulizhattál, de idő elteltével a szervezet hasi elhízással, zsigeri zsírokkal nyújtja be a számlát.

uszogumi-lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny.jpgTermészetes megoldás:
Stress Control® Ez a kapszula olyan gyógynövények szinergikus keverékét tartalmazza, amelyek segítenek alkalmazkodni a mindennapi stresszhez, miközben szellemileg, fizikailag is megerősítenek. Szemben a gyógyszerekkel, ő nem szedál le, mégis kiegyensúlyozottá tesz. A lehető legtermészetesebb antidepresszáns: szibériai ginsenggel, rózsagyökérrel, astragalus-szal, l-theanine-nal és maca-val!

3. Megoldom a fehérjékből eredő problémád!

Zárd ki a tejet – a tejhelyettesítők közül a kedvencem a Kókusztejpor,  nagyon finom az íze, egyszerű bánni vele (felforralást követően meleg vízben kell elekeverni), és por formájában 5 kókuszdiónak megfelelő kókusztejet vihetsz könnyen, cipekedés nélkül haza. Bánj óvatosan a sajtokkal is, mert magas a zsírtartalmuk, a zsíros vöröshús helyett keresd a sovány fehér húsokat, szárnyasokat, és halat.

gyogynoveny-lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-beltisztito-uszogumi.jpgTermészetes megoldás:
Ha pedig hús, illetve húsfehérjék, akkor induljon az enzimterápia! Mindenképp ügyelned kell a fehérjéket, (proteineket) bontó enzimek jelenlétére, ellenkező esetben jön a rothadás, a lassú emésztés és a stagnálás, ami a növeli a hasi zsírpárnákat. A Te terméked egy 3 szabadalommal védett zsírROBBANTÓ termék, az Ananász kapszula

4. Megszabadítalak a telített zsíroktól!

A zsírokat kémiai szerkezetük, a bennük lévő fő alkotórészek, a zsírsavak szerkezete alapján több csoportba oszthatjuk. Az ártalmas zsírsavak csoportjába soroljuk a telített- és a transzzsírokat (ezek felelnek a magas koleszterinszintért, az érelmeszesedésért és a daganatos betegségek kialakulásáért). Az élettanilag hasznosak csoportjába az egyszeresen és a többszörösen telítetlen zsírsavakat ítéljük.

Az ember szervezete két zsírsavat (eszenciális zsírsavakat) nem képes előállítani, a linolénsavat (LA), amely egy omega-6 zsírsav, illetve az alfa-linolénsavat (ALA), mely egy omega-3 zsírsav. Rendkívül fontos mind a kettő: hormonokhoz hasonló vegyületekké prosztaglandinokká alakulnak a szervezetben, ezek minden sejtre, szervre hatással vannak! A két zsírsav bevitelének megfelelő mennyisége és aránya teremti meg azt az egyensúlyt, ami a szervezet megfelelő működését garantálja. Bővebben: >>> 

beltisztito-lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-gyogynoveny-uszogumi.jpgTermészetes megoldás:
Az ételekhez ne állati eredetű zsírt, pláne ne olajat, margarint használj, hanem 100% szűrt, nem hidrogénezett kókuszzsírt. Ő egy olyan növényi zsiradék, amely szagtalan, nincs kókuszíze, kifogástalan eljárással készült a kókuszdió húsából (nem a koprából), és a világon mindenféle recepthez, ételhez használhatod ugyanúgy mint a régi zsiradékot, de jóval egészségesebb. Teljesen másképp bánik vele az anyagcseréd, nehogy hizlal, de még diétázhatsz is vele, és nem keletkeznek benne káros transzzsírok a sütés során. ismerd meg, hogyan illesztheted be a kókuszzsírt az életedbe nonstop, 0-24 órán át!

5. Megszabadítalak a cukorfüggőségtől!

Ha sok cukrot eszel, óriási adag egyszerű szénhidrátot eszel, ami felhalmozódik, zsírrá alakul, raktározódik és növeli a hasi térfogatod. Egyáltalán, vagy csak minimálisat fogyassz belőle! Tudtad? A Glikémiás index (GI) azt méri, hogy egyes élelmiszerek milyen gyorsan emelik meg a vércukorszintet. Egy 1-100-ig terjedő skálát alkalmaznak, ahol a glükóz a 100-as értékű, vagyis a vércukorszintet a legmagasabb szintre emelő tápanyag. A skálán az 50 alatti egységeket nevezik alacsony glikémiás indexű táplálékoknak, az 50 felettieket pedig magasnak.

termeszetes-lapos-has-zsigeri-zsir-beltisztito-gyogynoveny-uszogumi.jpg
Természetes megoldás:

Finomabbnál finomabb cukorhelyettesítőim vannak, amelyekkel nem kell szakítanod az édes ízekkel. Ha rád tör a cukoréhség, velük büntetlen lecsendesítheted a cukorhullámokat.

  • Eritrit (Eritritol): 0 kalóriás cukorpótló, diétás, fogbarát, Paleo >>>
  • Gyümölcscukor (100 % Fruktóz): természetes, diétás, sütéshez-főzéshez >>>
  • Kókuszvirág cukor: finomítatlan, természetes cukorhelyettesítő >>>
  • Stevia tabletta: mellékíz-mentes édesítő, édesfű, jázminpakóca. Ha tabletta formában keresed >>>
  • Stevia por: mellékíz-mentes, növényi édesítő, belsőleg és külsőleg is! Ha a porcukorfinomság, fehérség a fő szempontod >>>
  • Stevia csepp: mellékíz-mentes, növényi édesítő. Dr. Natur étkek. Prémium Stevia csepp. Mellékíz-mentes, növényi édesítő – ha cseppengént adagolnád! >>>

6. Velem gyerekjáték a rostpótlás és béltisztítás!

Ha meg akarsz szabadulni a zsigeri zsíroktól, alapszabály: kerüld a gyorsan felszívódó, finomított szénhidrátokat, a túl sok zsírt, és jelentősen növeld meg a rostbevitelt. A rostok hatására ugyanis egyenletesen szívódnak fel a tápanyagok, így nem raktározzuk el őket zsírok formájában. A zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék természetes rostjai elég jól kipucolják a beleket, és segítenek kiüríteni a zsigeri zsírok által termelt káros anyagokat. Ám ha nagy az egyensúlyvesztés, önmagában ennyi már nem elég.

zsigeri-lapos-has-zsir-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny-uszogumi.jpgTermészetes megoldásom:
Cotipsilium Por. Tökéletes összetételű, természetes és biztonságos béltisztító, amely tartalmaz az eredményességhez szükséges minden rostot, gabonákból fermentált enzimet (nyugalom, ha gluténérzékeny vagy is fogyaszthatod ettől), sőt, még gyömbérolaj koncentrátum, tamarinduszt, körtekivonatot is tartalmaz, amelyek mind-mind jót tesznek az emésztésnek.  


7. Új utat mutatok a fehér liszt helyett!

Felejtsd el a fehér lisztből készült ételeket, ők ugyanis nagyon gyorsan felszívódnak, és egyszerűen nincs ideje a szervezetnek felhasználni a bevitt óriási többletenergiát és zsírként kezd raktározni belőle. A teljes kiőrlésű tészták, pékáruk valamivel jobbak, de kalóriában ugyanúgy nagy dózist jelentenek, nézd meg csak, mennyi mindenből süthetsz-főzhetsz ha gabonákat, vagy ezeket a liszteket használod: >>> 

has-lapos-zsigeri-zsir-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny-uszogumi.jpgTermészetes megoldásom:
Ha eluralkodnak rajtad a régi szokások, és össze-vissza eszel, nincs rendszer az életedben,könnyen becsúszik egy kis pizza, nasi, ha nem tudsz lemondani a magyaros ételekről, ennél fogva nem megy úgy a diéta, mint szeretnéd, akkor: Kalory Emergency® tabletta! Klinikailag tesztelt, igazolt hatásai 4-féle mankót nyújtanak a szervezetd számára:

  1. Egyenletes vércukorszint egész nap, amely folyamatosan a zsírégető zónában tart.
  2. Csökkenti az együtt elfogyasztott ételek GI-értékét.
  3. Étvágycsökkentő hatás.
  4. Az elfogyasztott zsírokat felszívódás nélkül kivezeti az emésztőrendszerből, s ezzel is csökkenti az elfogyasztott kalóriák mennyiségét.

8. Megszabadítalak a téged károsító mérgektől és savaktól!

A salaktalanító teakeverékek szépen karbantartják, tisztítják a vért, és segítenek kiüríteni a zsigeri zsírok által termelt káros anyagokat. Milyen gyógynövényből és mennyit kell meginnod? Sokból, és sokat – bár a gyógynövények csodálatosak, sosem lehetsz biztos benne, hogy mikor mennyi hatóanyagot sikerült kifőznöd belőle.

lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-beltisztito-uszogumi-gyogynoveny.jpgTermészetes megoldásom:
A Puridren Koncentrátumban® az a bámulatos, hogy koncentráltan tartalmazza a benne található 12 gyógynövény hatóanyagait. Ha egy kupakkal beleöntesz belőle egy másfél literes vízhez (ezt kell egész nap meginni egyenlően elosztva) 10-12-szer sűrűbb hatóanyag-tartalmú főzetet nyersz, mintha egyenként lefőzöd a 12-féle gyógynövényt. Méregtelenítő-lúgosító hatását minden belső elválasztású mirigy hálásan fogadja – részemről évente kétszer is tartok vele kúrát. Bővebben: >>>


9. Két legyet egy csapásra: folyadékbevitel és lapos has kúra!


Igyál meg naponta legalább másfél liter vizet, hogy segítsd a szervezeted méregtelenítését. Ezt a szabályt nem mindenkinek könnyű betartani, pláne, ha rossz vízivóvá váltál az évek során. Márcsak ezért is örülsz majd ennek a természetes, úszógumi-pukkasztó lapos has kúrának!

lapos-has-zsigeri-zsir-termeszetes-uszogumi-beltisztito-gyogynoveny.jpgTermészetes megoldásom:
Lipo+ Koncentrátum®.  Elkészítéséhez 12-féle gyógynövényt válogattunk össze, amelyeket koncentráltunk és az egészet feldúsítottuk olyan prebiotikummal, amely egyszerre takarítja meg a beleket és építi fel a hasznos bélbaktériumokból álló bélflórát. Megszünteti a gázosodást, puffadást és az emiatt kialakult mindent elraktározok a gazdámnak anyagcserét.


10. Bélradír: beíratlak a béltisztítás magasiskolájába!

Egy pici hasat könnyedén el lehet tüntetni egy jó szabású ruhával, senki nem fogja észrevenni. Még a mérleg és a testtömeg-index (BMI) sem ad információt róla. Mi az, amiben megbízhatsz, és biztosan nem hazudik? A centiszalag! Kapj elő egy centit, tekerd a derekad, köldököd köré, és mérd meg a térfogatod! Nők esetében a 80 cm-t, férfiak esetében a 94 cm-t, nem haladhatja meg a végeredmény. Jelentősen fokozott kockázatról beszélünk akkor, ha a végeredmények túlmutatnak a férfiaknál 102 cm, nőknél 88 cm határokon.

zsir-lapos-has-zsigeri-termeszetes-beltisztito-gyogynoveny-uszogumi.jpg
Természetes megoldásom:

Turbózd fel a Lipo+ Koncentrátum béltisztító hatását és tehermentesítsd a bélrendszered egy igazi nagyágyúval, a Cotifibra Bélradírral. Minden egyes kiporciózott ivótasakjában 7000 mg! prebiotikumot (rövid láncú Fructo oligoszacharid, röviden FOS) tartalmaz, kivi rostokkal, kivi pektinnel, kivi enzimmel és C-vitaminnal. Az íze kimondottan finom, 100%-osan természetes hatóanyagokat tartalmaz, mesterséges színezék nélkül. A hatása nem csak a lapos has felé vezető úton jelent rengeteget, hanem mert összetevői enyhítik a belek túlérzékenységét is, különösen Chron, IBS és diverticulosis elleni terápiák esetén.

Fogyókúrázol, de nem vált be az, ami másról lerobbantotta a kilókat? Van egy nagyon jó ötletem! Nézd át az alábbi termékválasztót, mert ebből személyre szabottan (a saját diétás és étkezési szokásaidra alapozva) megtudhatod, hogy valójában milyen természetes tápanyag lesz a Te legütősebb társad a fogyásban.


Fogyókúrás termékválasztó: ez segít! >>>